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Sleep Performance Academy| Basiskurs

Quantity: 1
69,00 €
Du bekommst: 
  • Ausführlicher Einstieg in die Welt des guten Schlafes
  • Arbeitsblätter, Checklisten und PDF-Zusammenfassungen für die eigenverantwortliche Umsetzung und Vertiefung.
  • 26 Videos zu den Themen Chronobiologie, Schlafhygiene, Bett, Mindset, Routinen, Ernährung, Schlafumgebung und Aufgaben von Schlaf.

Geeignet für: Alle, die in das Thema Schlaf einsteigen und ihn nachhaltig verbessern möchten.

Deine Zugangsdaten zum Mitgliederbereich erhältst Du nach erfolgreicher Bestellung sofort per E-Mail. 

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