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Iss dich allergiefrei!

Iss dich allergiefrei! ist mein Grundlagenkurs zu einer gesunden Ernährung bei Allergien und Unverträglichkeiten. 

In diesem 2-stündigen Online Workshop erfährst du mehr über die Auswirkungen deiner Ernährung auf dein Immunsystem, worauf du achten solltest und wie Du Deine optimale Ernährung in deinem modernen Alltag integrierst.

Das bekommst du:

  • ​2 Stunden Online Workshop als Video und Audiodatei zum Download
  • Alle 60 Workshop-Folien als PDF
  • Lebensmittellisten mit 800 Lebensmitteln für Lactose-, Fructose-, Sorbit-, Histamin- und Salicylatintoleranz
  • Alle Arbeitsblätter und Unterlagen für die Gestaltung deines eigenen Weges

Kursinhalt

  • Warum die richtige Ernährung für Jeden wichtig ist
  • Ist es eine Allergie oder eine Unverträglichkeit?
  • Wie entstehen Allergien und Unverträglichkeiten?
  • Schwierigkeiten der Diagnostik und Lösungen
  • Welche Allergien und Unverträglichkeiten gibt es?
  • Wie deine Ernährung dein Immunsystem beeinflusst
  • Welche Lebensmittel problematisch sein können
  • Welche Lebensmittel dein Immunsystem stabilisieren
  • Wie du deinen optimalen Weg findest
  • Wie die Integration in den Alltag gelingt
  • Typische Herausforderungen und wie du damit umgehst
27,00 €
Menge
27,00 €
Zwischensumme:
27,00 €
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Summe:
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ab dem 06.01.2020
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