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Morgen und Abendritual

Angeregt durch die 6 Phasen-Meditation von Vishen Lakhiani sind diese Rituale durch weitere Aspekte ergänzt worden. Das macht sie noch wertvoller für alle, die mit wenig Zeitaufwand, die Vorteile nutzen wollen.

  • jeweils 6 1/2 minütige Meditation
  • beinhaltet die wirkungsvollsten Highlights
  • für einen inspirierenden und erfrischenden Start in den Tag
  • für einen entspannten und erholsamen Ausklang des Tages
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