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Nie wieder gestresst - Die Gesundheitsoffensive

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IN "NIE WIEDER GESTRESST -
DIE GESUNDHEITSOFFENSIVE"
ERFÄHRST DU:

 
  • Wie du mit meinem 10-Punkte-Strategie-Plan sofort spürbare Verbesserungen erreichst.
  • Die 5 größten Hindernisse auf deinem Weg zu einem erfolgreichen und gesunden Leben und erfährst, welcher dein persönlicher Antreiber ist, der dich hauptsächlich ausbremst.
  • Wie du auf Stress reagierst und weshalb das bei jedem zu anderen Reaktionen führt.
  • Wie dein Körper auf gedankliche Prozesse reagiert und wie du das nutzen kannst, um nachhaltig Stress- und Erschöpfungszustände zu vermeiden.
  • Was du präventiv gegen das Gedankenkarussell unternehmen kannst, um wieder voller Kraft an deinem Wunschleben zu arbeiten.
  • Was dich im Alltag belastet - und was sich daraus ableiten lässt (Belastungshierarchie).
  • Du erhältst Tipps und Anregungen zum Downshifting und Ballast abwerfen.
  • Du erarbeitest eine Notfall-Strategie für dich, wenn es mal wieder „drunter und drüber“ zugeht.

 

NACH DIESEM SEMINAR
BIST DU IN DER LAGE:

  • Deine persönliche Stresssituation mit Leichtigkeit zu meistern
  • Sofort wieder voll durchzustarten und deine Ziele wieder zu erreichen
  • Mit bewährten Strategien nachhaltig Stress- und Erschöpfungszustände zu vermeiden
  • Mit meinem 10-Punkte-Strategie-Plan sofort spürbare Verbesserungen zu erzielen

 

WEITERE SEMINARINHALTE:

  • Stress: was ist das eigentlich - Mein Stress gehört mir
  • Der Stressdetektiv: dem Stress auf die Spur kommen (vom Opfer zum Akteur)
  • Warum reagiere ich wie ich reagiere?
  • Welche Fallen es auf dem Weg zum Burnout gibt: wer später bremst fährt länger schnell
  • Womit du dir das Leben selbst schwerer machst
  • Was du gegen deine Stressverstärker tun kannst
  • Maßnahmen, um den Herausforderungen der modernen Arbeitswelt gewachsen zu sein
  • Was ist gelungenes Stressmanagement?

 

 

MEIN ZIEL FÜR DICH 

Dass du nach diesem Seminar viele Impulse für ein glückliches, gesundes und gelassenes Leben umsetzen kannst. Denn aus dieser Balance heraus kannst aus dem Vollen schöpfen, deine Potenziale nutzen und Energien freisetzen.

In der Seminar-Community lernst du verschiedene Perspektiven kennen, die dich weiterbringen, gleichzeitig ist genug Raum für deine individuelle Geschichte.

 

Melde dich jetzt an. Ich freue mich auf Dich!

149,00 €
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Persönliches Coaching nach dem Seminar - 3x30 Minuten

Deine persönliche Betreuung nach dem Seminar und deine geheime Formel für deinen Erfolg!

3 x 30 Minuten Coaching per Telefon, Skype oder sonstigem.

Begleitung 3 Monate - die Termine kannst du frei wählen!
 
Regulärer Preis: 350€ - jetzt nur 249 €!
(Nach dem Seminar gilt wieder der reguläre Preis!)
 
Gerade nach einem Seminar stellen wir fest: wir wissen vieles und haben jetzt noch zusätzliches Rüstzeug. Doch viele von uns kommen nicht in die Umsetzung, ins Handeln. Eine Faustregel sagt: Komme innerhalb von 72 Stunden in die Umsetzung und du hast gute Chancen, dass sich deine Ziele auch tatsächlich realisieren lassen.
 
Ich helfe dir dabei, in die Umsetzung zu kommen und deinen Aktionslevel hoch zu halten. Buche jetzt deine persönliche Begleitung zur Umsetzung deiner Ziele aus meinem Seminar. Gemeinsam setzen wir deinen Masterplan um und sorgen für eine nachhaltige Umsetzung.
249,00 €
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Zwischensumme:
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