Das Mini-eBook enthält folgende Inhalte:
- ca. 10 Seiten über das Intervalltraining
- Trainingsideen für die Verbesserung der Leistungsfähigkeit und Schnelligkeit
- Geeignet für ambitionierte Läufer
- Inkl. Zugang zu unserer Running eCademy zum kostenlosen Mitgliederbereich