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Berg-Lauftraining Hacks für mehr Fitness

 

Das eBook enthält folgende Inhalte:

- ca. 10 Seiten über das Berglauf-Training!

- Trainingsideen für die Verbesserung der Ausdauer und Koordination & Lauftechnik!

- Geeignet für ambitionierte Läufer!

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NEU: Audiobook - Intervalltraining: Die Erfolgsanleitung

 

Intervalltraining - Die Erfolgsanleitung von Ulli Thessmann jetzt endlich als Hörbuch! Mit Hilfe dieses Audiobooks lernst Du, wie Du deine Intervalle für dein Training strukturien kannst. 

Sprecher: Herr Alexander Hiebl 

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