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Ernährungscoaching

“Gemeinsam erschaffen wir etwas, worauf Du ERFOLGREICH zurückblicken kannst! Deinen persönlichen Abnehmerfolg!”

Ich freue mich sehr, dass Du auf meiner Seite gelandet bist und dich für ein individuelles Ernährungscoaching interessierst.

Als zertifizierter Ernährungsberater (A-Lizenz) helfe ich dir dabei, wieder Spaß an deiner Ernährung zu finden und ein paar unnötige Kilos loszuwerden.

Bevor wir starten, stelle dir folgende Fragen, was Du in deinem Leben verändern möchtest:

  • Fällt es dir schwer, wenn Du über deinen Alltag nachdenkst und weißt nicht, wie Du wieder aus dem Loch rauskommen sollst, wieder dein Wunschgewicht zu erreichen und zu halten?
  • Dir fällt es schwer, für deine Familie und dir selbst Tag ein und Tag aus tolle und abwechslungsreiche Gerichte zu kochen, die dazu noch gesund sind?
  • Du willst endlich deine schlechten Ernährungsangewohnheiten loswerden und einmal den RESET drücken und den langersehnten Neuanfang in der Ernährungsumstellung schaffen?

Wenn Du eine von diesen Fragen für dich mit JA beantworten kannst, dann bist Du hier genau richtig und wir können mit deinem persönlichen Ernährungscoaching starten!

Der Ablauf des Ernährungscoachings:

  • Unverbindliches Erstgespräch über WhatsApp!
  • Buchung & Terminvereinbarung für einen Video-Call!
  • Anamnese & Zielvereinbarung!
  • Sechsmonatige & Individuelles Ernährungscoaching während dieser Zeit!
  • Feedbackgespräch!

 

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Kati M. sagt:

Ulli (Schrevenrunner) hat eine tolle Seite und ich bin ihm als Laufanfänger mal so gefolgt. Im Dezember 2018 hat er in seiner Instagram Story gefragt, ob jemand Tipps braucht. Ich habe einfach mal gedacht, FRAG! Kurze Zeit später hat er sich meiner angenommen. Mir ging es ums schneller werden und Abnahme des Gewichtes, da ich in zwei Schwangerschaften 30 kg zugenommen hatte und immer noch 13 kg zu viel habe. Ulli hat mir einige Fragen gestellt und diese auf mich zugeschnitten und ausgewertet. Es ging um Kaloriendefizit und Intervallfasten. Nun habe ich einen Erfolg von 9 kg Abnahme seit Januar 2019 und kann sagen, die persönliche Beratung und Hilfe ist Gold wert gewesen. Er fragt immer wieder nach wie es gerade läuft und gibt immer Tipps! Instagram oder Mail! Sein Instagram-Profil ist auch sehr hilfreich! Ulli, ich muss dir danken und sagen, ich kann deine Beratung jedem ans Herz legen und empfehle dich gerne weiter!

Martin F. sagt:

Als Sportmuffel hatte ich in den letzten Jahren immer mal wieder versucht durch regelmäßiges Laufen meine Kondition zu verbessern und ein wenig abzunehmen. Nach meist nur wenigen Wochen habe ich das Training dann aber frustriert abgebrochen, da das Laufen zu anstrengend war und ich dann keine Motivation mehr fand weiter zu machen.

Als Anfang des Jahres die Hosen wieder zwickten, sah ich es wieder an der Zeit, mich wieder sportlich zu betätigen. Da ich mich für keinen Mannschaftssport begeistern kann und Fitnessstudios nix für mich sind, entschloss ich mich wieder mit den Laufen anzufangen, mir diesmal jedoch professionellen Rat einzuholen.

Ulli wurde mir dabei von Bekannten empfohlen. Dank persönlichem Trainingsplan, Hilfe beim Kauf geeigneter Laufschuhe und Beratung bzgl. der richtigen Lauftechnik durch Ulli bin ich jetzt noch immer dabei und habe seit Anfang des Jahres bereits über 5 kg abgenommen.

Ich kann Ulli als Lauftrainer nur weiterempfehlen. Er ist sehr sympathisch und kompetent. Seine Begeisterung fürs Laufen ist ansteckend! Ich habe mir für nächstes Jahr sogar fest vorgenommen am Kiel-Lauf teilzunehmen.

Stefan P. sagt:

Ein fantastisches Abnehmkonzept mit dem es mir in nur 8 Wochen möglich war über 10 Kilo abzunehmen! Ich bin begeistern und nach dieser Zeit mit Ulli hochmotiviert weiterzumachen! Echt klasse! Danke schön für die tolle Zeit!

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