Endlich wieder wohlfühlen
In der Schwangerschaft und bei der Geburt ist der Körper massiven Veränderungen ausgesetzt. Nach dieser Zeit fühlen sich viele Mamas nicht mehr wohl und haben Schwierigkeiten damit, was mit dem Körper passiert.
Dieser Online Kurs hilft dir, dich wieder in deinem Körper zuhause zu fühlen und ein positives Körpergefühl zu entwickeln.
Geballtes psychologisches und psychotherapeutisches Expertenwissen wird hier verständlich und einfach vermittelt.
Du wirst lernen:
- Die Geburt verarbeiten und negative Erlebnisse besser anzunehmen
- Ein besseres Verhältnis zu dir und zum Stillen schaffen
- Dich wieder wohlzufühlen
- Das Abstillen besser bewältigen
- Zufriedener mit dir sein
Die 7 Coaching-Einheiten mit psychologischen Übungen und Worksheets sowie das komplette Ebook „Happy Mama Body“ kannst du dir bequem online von zu Hause anschauen.