10 Minuten täglich und deine Stimme ist fit wie ein Turnschuh
Hängen deine Stimmbänder nach einem sprechintensiven Tag in den Seilen? Dann brauchen sie eine Extraportion Wohlfühlbehandlung. Die beste Methode ist allerdings immer noch: Klappe halten.
Vielleicht willst du aber auch einfach deine Stimme trainieren, damit sie belastbarer und kräftiger wird. Auch ausdruckstärker soll sie werden.
Damit du aber solche Tage stimmlich gut durchstehst, gibt es kleine, wirksame Übungen. Dir stehen Videos zur Verfügung, mit denen du deine Artikulation verbessern kannst, deinen eigenen Stimmklang findest und deiner Stimme mehr Power und Ausdruck verleihst.
In „Fit your Voice“, deinem persönlichen Fitnessstudio für deine einzigartige Stimme, erhältst du kleine Trainingseinheiten. Du kannst dir heraussuchen, was für dich gerade am besten passt. Der Kurs ist richtig für dich, wenn du Speaker, Vortragender, Vielsprecher, Lehrer oder im Vertrieb tätig bist. Du lernst
- verschiedene Atemübungen.
- verschiedene Vokal- und Konsonantenübungen.
- deine körpereigenen Werkzeuge kennen.
Mit dem Fit your Voice-Kurs stehen dir Basis-Trainingseinheiten zur Verfügung, die deine Stimmlippen stärken, deinen Atem verbessern und deiner Stimme mehr Raum geben.
Beginnen solltest du (am besten immer) mit Atemübungen, damit eine tiefe Bauchatmung dir in Fleisch und Blut übergeht. Dann ist kein langes Überlegen mehr nötig. Automatisiere diesen Vorgang durch stetes Üben. Er ist dir nämlich nicht nur beim Sprechen von Nutzen, sondern in jeder Situation.
