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Winter-Wohlfühlküche -
wie du dich in kalten Zeiten glücklich kochst
Eine wunderschöne Broschüre A4 mit 98 Seiten über
Winter, Wohlgefühl und 44 liebevoll kreierte Rezepte aus der 5 Elemente Ernährung.
Die Traditionelle Chinesische Medizin weiß, wie wichtig es ist, uns mit Wärme zu nähren, damit Körper und Seele sich wohlfühlen. In dieser Broschüre findest du Informationen aus der TCM über Thermik, Kälte und Wärme, und über das Wasserelement, in dem Winter, Kälte und Erschöpfung liegen. Dieses Wissen aus der 5 Elemente Lehre wird kombiniert mit dem psychologischen Verständnis über Wohlgefühl, Winter, Frieren und Kälte in Körper und Seele. Es gibt eine Geschichte aus dem Leben, die davon erzählt, wie wohltuend eine liebevolle Ernährung wirken kann. Und es gibt köstliche Rezepte, die dich mit wohliger Wärme in kalten Zeiten erfüllen werden.
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