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Yoga für Ausdauersportler und Triathleten - Abo

Mit dem Abo meines Kanals erhältst Du den Zugang für Yoga-Videos die auf den speziellen Bedarf von Ausdauersportlern und Triathleten zugeschnitten sind. Mehr zu meinem Kanal findest Du auf meiner Website unter https://www.sportler-yoga.de/yoga-videos.

Warum Ausdauersportler und Triatheten besondere Anforderungen an Yoga haben kannst Du auf meiner Website sportler-yoga.de nachlesen.

Es gibt für Anfänger und Fortgeschrittene sowohl Erklär- als auch Trainingsvideos bei denen "von allem etwas" dabei ist oder die Spezialthemen aufgreifen.

In den Videobeschreibungen erkläre ich Ziel und Wirkung der Übungen.

Als Abonnent erhältst Du regelmäßig neue Übungseinheiten (Videos, Live Trainings) und Inhalte.

Für meine Online-Teilnehmer gibt es eine exklusive Facebook-Gruppe, über die du Fragen, Wünsche für die nächsten Videos und Anmerkungen einbringen kannst.

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Haftungsausschluss: Die Teilnahme bzw. Durchführung der Yoga Übungen erfolgt auf eigene Gefahr. Es wird keine Haftung für Schäden jeglicher Art (z.B. Gesundheitsschäden) übernommen, die in Folge der Ausführung der Yoga Übungen entstehen. Es obliegt dem Teilnehmer, seinen Gesundheits- und Trainingszustand vorher zu überprüfen und/oder ggf. durch einen Arzt überprüfen zu lassen. Die Übungen stellen keine ärztliche Behandlung oder Beratung dar.

jährliche Zahlweise

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Bezahloptionen



Keine Zusatzkosten durch diese Bezahlmethode

Sarah Friedrich, Läuferin

Sarah, Läuferin sagt:

"Vera weiß als Triathletin, wo es bei den Sportlern oft fehlt und welche Körperregionen am besten gekräftigt und gestärkt werden sollen. Dadurch, dass das Hauptaugenmerk der Sport ist, handelt es sich hier nicht um klassisches Yoga. Ich mache seit drei Monaten bei ihr Yoga und bemerke, dass ich seither weniger anfällig für Beschwerden durchs Laufen bin und meine Beine schneller regenerieren. Vera macht richtig gute Videos und wählt echt klasse Übungen aus, die mir gut gefallen. Die Locations sind auch toll!"

Martin Triathlet, Läufer:

Tester des Videos "All in One - Fokus Atmung","Ich fühle mich körperlich und psychisch entspannt und bin begeistert von der Wirkung. Ich konnte mich super auf Dich einlassen und es war fast als wärst Du im Raum. Ich habe festgestellt, das mit Yoga gut tut und ich dringend Flexibilität und Körperstabilität brauche. Für mein Wohlbefinden und für meine sportliche Leistungsfähigkeit. Ich habe vor, weiter derartige Übungen zu machen. Der Schulterstand gegen müde Beine bei Minute 30 hat überraschend intensiv auf mich gewirkt! Wahnsinn! Der kommt ins Standardprogramm. Die Entspannung am Schluss hat mich nach längerer Zeit wieder richtig runtergeholt“.

Alex, "Online Video Junkie":

Testerin des Stabi-Videos,"Alles war *super* erklärt und ich musste nicht wirklich auf den Bildschirm gucken. War sehr im flow dieses Video ."

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