Das hier ist für dich:

The Healing Journal

Ein 30-Tage-Journal für Frauen, die sich ihre Worte zurückholen wollen nach der Beziehung mit einem Narzissten.

"Das Beste, was ich je zu dem Thema gelesen habe."

"Dieses Journal wird mein "Heilungsbuch" werden. Endlich kann ich den ganzen Mist runterschreiben. Danke."

War es nicht so?

Du hast ihm geglaubt.
Du hast dich entschuldigt für Dinge, die er getan hat.
Du hast gehofft, dass deine Liebe ausreicht, um etwas in ihm zu ändern.
Jetzt sitzt du da: erschöpft, verwirrt, gebrochen.

Und du fragst dich vielleicht: Wer bin ich eigentlich geworden?

Dieses Journal ist mehr als ein Tagebuch.

Es ist eine Einladung zurück zu dir selbst.
Ehrlich. Roh. Radikal klärend.

Du bekommst:

Eine Einführung in die Instrumente narzisstischen Missbrauchs (Gaslighting, Ghosting, Hoovering, Lovebombing)
Eine Anleitung, wie du Gedanken und Trigger einordnest, ohne dich wieder selbst zu verlieren
30 tiefgreifende Impulse für tägliches Schreiben, Nachspüren und Klarwerden
Platz für Briefe an dich selbst, für Wut, Trauer, Klarheit und Heilung
Einen sicheren Raum, in dem du dich endlich wieder ernst nimmst

Warum ein Journal?

"Dear me,..."

Du schreibst ein Tagebuch mit täglichen Briefen an dich selbst, weil nur deine eigenen Worte dich zurückholen können in deine Würde, in deine Klarheit, in dein Jetzt.
Weil dein Nervensystem Zeit braucht.
Weil Heilung nicht durch Denken, sondern durch Erleben passiert.

Für wen ist das?

Für Frauen, die manipuliert, betrogen, benutzt wurden und die sich nicht länger dafür schämen wollen.
Für Frauen, die still gelitten haben und jetzt laut für sich selbst losgehen.
Für Frauen, die nie wieder vergessen wollen, wie wertvoll sie sind.

Das bekommst du:

Sofort-Download als PDF zum Ausdrucken oder Digital-Ausfüllen
30 Impulse, die dein schreiben aus der Seele heraus anregen - für einen täglichen Brief an dich selbst
Vorwort, Einführung, Nachwort: Du wirst durch alles getragen