Alles was Du über Schmerzen wissen solltest!

Die Schmerzfreibox "Werde Schmerzexperte!" enthält alles, was Du zu chonischen und akuten Schmerzen wissen solltest!

Inhalt deiner Box

ca. 60 Minuten Videomaterial:

Expertenwissen zum neuesten Stand der Schmerzforschung
Akute und chronischen Schmerzen
7 professionelle Tipps zu Arthrosen
7 Geheimnisse für besseren Schlaf
5 Fakten über Bandscheibenvorfälle, die Du kennen solltest
Die Formel zur optimalen Trinkmenge
"Warum der Wirbel NIE draußen ist!"
Übertriebene Bildgebung - Weswegen ein MRT nicht immer sinnvoll ist!
"Wie Du die Verbesserung deiner Lebensqualität messbar machst!"

5 Workouts für deine Wirbelsäule

von leicht bis anspruchsvoll
von Lenden- bis Halswirbelsäule
als PDF mit ausführlicher Anleitung und zusätzlich als Online Videotutorial

25-minütige MP3-Session Progessive Muskelrelaxation

Deine Schmerzauszeit für unterwegs

9 Infosheets

Die wichtigsten Zusammenfassungen der Fakten speziell zum Thema Schmerzgeschehen

Diese Box wird Dir helfen mehr über deinen Körper und dein Schmerzgeschehen zu verstehen und Dir damit den ersten Schritt zur Beschwerdefreiheit liefern.

Preis: 19,00 Euro

Einfach. Besser. Leben.