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Das Paket "Selbsthypnose" ist eine Zusammenstellung von Audio-Trancen zur Raucherentwöhnung. Sie ist gut geeignet, um von aufhörwilligen RaucherInnen zu Hause zur Unterstützung der Entwöhnung genutzt zu werden. Sie finden hier, nach Themen geordnet, die Trancen, die ich besonders für den „Hausgebrauch“ empfehle.
Audiodateien im MP3-Format mit einer Gesamtlaufzeit von über 6h.
Zum Inhalt:
Wenn Sie gerade erst anfangen, vom Rauchen frei zu werden:
Wenn Sie bisher noch Zweifel an Ihren Fähigkeiten zur Rauchfreiheit haben:
Wenn Sie noch oder wieder unsicher sind, ob die Rauchfreit das Richtige für Sie ist
Wenn Sie das Gefühl haben, ohne Zigaretten in die Luft zu gehen oder wenn es insgesamt mit dem rauchfrei werden noch nicht so leicht geht, wie Sie es sich wünschen würden:
Wenn Sie oft über die Schädlichkeit des Rauchens nachdenken, aber trotzdem weiter- oder wieder rauchen:
Wenn Sie Angst vor Rückfällen haben:
Wenn Sie eine Blick in Ihre schöne, rauchfreie Zukunft werfen möchten:
Wenn Sie manchmal das Rauchen sehr eklig finden:
Wenn Sie froh sind oder wären, die Zigarette endgültig loszulassen
Bei Bedarf können Sie auch nach dem Kauf eine Rechnungsadresse eingeben. Rechnungsadresse jetzt nicht eingeben.
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