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Endlich wieder durchatmen

 "Professionelles Selbstcoaching zur Bewältigung schwieriger Lebenssituationen.“

Das EBook "Endlich wieder durchatmen" ist analog einer Coachingsitzung aufgebaut. Sie können sofort praxisorientiert damit arbeiten.

Sie selbst sind die Quelle der Lösung!
Im Coaching gehen wir grundsätzlich davon aus, dass jeder selbst die meisten Kenntnisse über die Problematik seiner schwierigen Situation oder Beziehung hat. Diese Informationen sind zu einem Teil im Bewusstsein verfügbar, und zu einem erheblich größeren Teil im Unterbewusstsein gespeichert.Jetzt darum, dass Sie an diese Informationen auch ran kommen und damit arbeiten können. Das ist der Weg zur Lösung. Denn alles, was Sie brauchen, ist in Ihrem „System“ gespeichert!

Warum interaktives Selbstcoaching?

Die Aufgabe des Coaches (also des Buches) ist es nun, die richtigen Fragen hierzu zu stellen, um die nötigen Informationen an die Oberfläche des Bewusstseins zu bringen.

Sie wählen sich zunächst nur eine aktuelle Situation oder eine Beziehung, die Sie gerne bearbeiten bzw. verändern möchten.

Hauptfokus dieses Buches ist die Bekämpfung von Situationen oder Beziehungen, die…
 
…die Lebensqualität spürbar einschränken
…Unzufriedenheit oder Frustration erzeugen
…immer wieder den gleichen Ärger bringen
…unangenehme Gefühle erzeugen
…die Gesundheit gefährden
…das Leben schwer machen
 
Mit Hilfe des Buches erkennen Sie, welche Entscheidungen sofort Abhilfe schaffen können und was zur unmittelbaren Umsetzung beiträgt. 
Sie erkennen deutlich Konsequenzen und Auswirkungen Ihres Handelns,  sodass Sie jederzeit praktische Schritte im Business- oder Privatbereich einleiten können.
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