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Volleyschecks Trainingseinheiten zur Ballkontrolle Teil 1

Olympiatrainer Bernd Werscheck hat 17 Übungen zu Ballkontrolle für Volleyball und Beachvolleyball in diesem PDF zusammengestellt. 

Sie sind leicht auf kleine Gruppen von 3-5 Spieler(innen) anzuwenden und können für jedes Level und jedes Alter modifiziert werden. 

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