Entspannungsreise

"Frühlingswiese" 

(mp3-Download)

Zeit für dich und deine Entspannung - weil du es verdienst! 

In dieser Entspannungsreise liegt das Augenmerk vor allem auch auf der progressiven Muskelentspannung am Anfang. Damit dein Körper und Geist zur Ruhe kommen können und sich Entspannung entfalten kann. 

Nachdem du aktiv deinen Körper entspannt hast, reisen wir auf eine wundervolle Frühlingswiese und beobachten u.a. die Wolken am Himmel. 


Dauer: ca. 40 Minuten 

Ich wünsche dir eine wundervolle Zeit mit dir! 

Alles Liebe, 
Anke