Viele Menschen unterschätzen die Wichtigkeit des Einschlafprozesses für die Qualität des Schlafes. Es ist ja allgemein bekannt, dass die Themen, die Dich während der Einschlafphase beschäftigen, Deinen Schlaf, Deine Träume und den Verlauf des nächsten Tages beeinflussen.Versuche es doch einmal ganz anders als sonst.

Vielen Menschen fällt es schwer, sich zu entspannen. Die tägliche Hetze, die Vielfalt der Themen über den Tag, das vielstrapazierte Wort „Stress“ all dies scheint in unserem turbulenten Leben allgegenwärtig.

Für die einen ist diese Produktion eine willkommene Möglichkeit für die dringend benötigte Entspannung während der Mittagspause, für die anderen ist es die Vorbereitung auf weiterführende Produktionen, die diesen Grad von Entspannung voraussetzen.