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Online Training für deinen Rücken
Fit werden - Deine Krankenkasse zahlt
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8 Kurse a ca. 30 Minuten
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Effektive Rückenübungen
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Alles per Video
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Kein Equipment benötigt (wenn, gerne eine Matte)
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Direkt loslegen
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Deine Krankenkasse zahlt mind. 75 € !
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Zertifiziert durch die ZPP (§20 SGB)
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Inkl. Unterlagen per pdf.
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Sofortiger Zugang (innerhalb 1 Stunde, außer nachts)
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Jede Woche neue Übungen und Erklärungen zur Rückengesundheit
Welche Themen werden behandelt? (Theorie & Praxis)
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Übungen zur Mobilisation
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Übungen für die Koordination
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Übungen für das Gleichgewicht
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Übungen zur Kräftigung
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Tips zur Rückengesundheit für den Alltag (zu Hause, Büro, Fitness-Studio)
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Entlastung bei akuten Rückenschmerzen
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....und vieles mehr
Mit Kauf bestätigst du, dass du den Gesundheitscheck bestanden hast (alle Fragen mit NEIN beantwortet)
Dein Geburtsdatum bitte 6 stellig eingeben, ohne Punkt.(z.B. 200470)
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95,00 €
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