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Quickstart-Kurs 7 Tage - 7 Tipps und 3 Wo. Onlinekurs

Erfolgreich Abnehmen, mehr Energie und bessere Gesundheit!

Das Gesundheits- und Ernährungs-Coaching mit Arzt und Ernährungsmediziner Niels Schulz-Ruhtenberg

1. Sie erhalten den Quickstart-Kurs "Abnehmen, mehr Energie und Gesundheit: 7 Tage - 7 Strategien" dauerhaft freigeschaltet.

2. Sie erhalten eine 3 Wochen Mitgliedschaft für die Online-Akademie für Ernährung und Gesundheitsmedizin. Damit können Sie 3 Wochen alle Inhalte inkl. der Live-Webinare nutzen.

Quickstart Abnehmen

Den Zugriff für den Quickstart-Kurs behalten Sie dauerhaft und können die Inhalte jederzeit und so oft Sie wollen nutzen.

Denn gesunde Ernährung und ein vitaler schlanker Körper bleibt das ganze Leben wichtig.

Nutzen Sie die Möglichkeit, zusätzlich die komplette Online-Akademie für Ernährung und Gesundheit 21 Tage lang unverbindlich zu testen und sich alle Inhalte anzusehen und in die Umsetzung zu kommen. Dieses Angebot endet automatisch nach 21 Tagen. Sie brauchen also nicht zu kündigen (Kein Abo!).

Danach können Sie in Ruhe entscheiden, ob Sie sich weiterhin von mir motivieren und beraten lassen möchten. Bei Interesse können Sie die komplette Mitgliedschaft und den Ernährungskurs über 6 Monate buchen.

Den Zugriff auf den Quickstart-Kurs behalten Sie auf jeden Fall dauerhaft und können die Inhalte jederzeit und so oft Sie wollen nutzen.

Kursleiter: Niels Schulz-Ruhtenberg (Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin & Ernährungsmedizin)

Die LIEBERLEICHTER Online-Akademie: Die besten Strategien aus der modernen Gesundheits- und Ernährungsmedizin - jetzt erstmals als Online-Kurs! Die Kombination aus Online-Akademie, ärztlichem Coaching und wöchentlichen Live Motivations-Webinaren sorgt dafür, dass Sie top informiert und motiviert sind.

In diesem medizinischen Online-Ernährungs-Kurs zeige ich Ihnen, wie Sie Ihre Ernährung verbessern, um Ihre Gesundheit zu schützen. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Ihre Fettverbrennung aktivieren, so dass Sie erfolgreich abnehmen und mit Hilfe neuer Gewohnheiten Ihr Gewicht auch halten (Schutz vor dem JoJo-Effekt)!

 

Dieser Online-Kurs vermittelt Ihnen das notwendige Wissen und wird Sie effektiv dabei unterstützen, die notwendigen Schritte auch wirklich umzusetzen. So erreichen Sie Ihre Gewichts- und Gesundheits-Ziele.

So funktioniert der 7-Tage Quickstart-Kurs:   

  • Sie erhalten täglich eine E-Mail zur Lektion des Tages mit einer Umsetzungs-Aufgabe.
  • Parallel können Sie in den 3 Wochen an den Live-Webinaren teilnehmen und sich die gesamte Online-Akademie ansehen.
  • Sie können jederzeit mit dem Kurs starten.

Diese Kennenlern-Angebot ist nur 1x pro Person buchbar. 

49,00 €
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Zwischensumme:
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Leonie sagt:

Ich fand den Kurs super,viele grundlegende Informationen-Kalorien und Eiweissbedarf berechnen z.b.Omega 3Fettsäuren waren für mich auch ein sehr interessantes Thema.

Bernd sagt:

Sehr gute und kompakte Kurzübersicht. Hat uns gezeigt, wieviel wir schon wissen, und wie wir die Umsetzung verbessern können. Ich glaube, dieser Kurzkurs motiviert den motivationslosen Patienten, einen Halbjahreskurs zu belegen.

Ursula sagt:

Da ich alle Tipps hilfreich fand, fällte es mir schwer einen auszuwählen. Am hilfreichsten finde ich die Challenge, bei der ich mir konkrete Dinge auswähle und mich jeden Tag neu motivieren und kontrollieren kann. Der Vordruck ist eine gute Unterstützung.

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ab dem 02.01.2023
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