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StretchMe Level 1

StretchMe ist Partner-Stretching. Daher kannst du die Techniken in diesem Level 1 Online Kurs an deinem Trainingspartner anwenden.

Und dieser genauso an dir. So wird selbst eine Basis-Übung wie Bankdrücken effektiver. Als Fitnesstrainer hilfst du den Mitglieder deines Fitnessstudios dabei, ihre Trainingseffizienz zu steigern.

Der Personal Trainer und Athletik Trainer nutzt stretchme mit seinen Klienten, ganz egal ob im privaten Studio oder unterwegs. Auch der Physiotherapeut nutzt stretchme ergänzend zu seinen therapeutischen Anwendungen. Der Vorteil liegt klar auf oder besser in der Hand: StretchMe ist schnell, einfach und effektiv.

 

Fortbildungsziele und Themen:

  • Einführung in die StretchMe Technik
  • Übungsvideos zur StretchMe Technik für den Oberkörper
  • Übungsvideos zur StretchMe Technik für den Unterkörper

Gesamtlaufzeit: über 200 Minuten

 

Sobald die Zahlung abgeschlossen ist, bekommst Du per E-Mail Deine Zugangsdaten zu diesem Online-Video-Workout und kannst Dich dann sofort in den Mitglieder-Bereich einloggen und starten!

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ab dem 28.04.2024
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