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„Ich bin wirklich begeistert und als Amateur sehr dankbar für den Einblick in professionelles Basketball-Training. Bei allen Übungen, die ich jemals gemacht oder gesehen habe, habe ich immer überlegt, ob sie mir fürs Basketball oder meine Problembereiche Schulter, Knöchel und teilweise Core und Knie nutzen könnten. Wissen für alle!“
„Anfang 2020 hatte ich einen Bänderriss. Durch Jorgos Übungen habe ich es gepackt gestärkt von der Verletzung zurückzukommen. Während dem Lockdown konnte ich die Übungen auch von zuhause aus problemlos durchführen!“
Das Trainingsprogramm ist in vier Module aufgeteilt:
Als Basketballer ist dein Körper dein Kapital! Das Geheimnis des Erfolgs ist es immer und immer wieder dein Bestes auf dem Feld zu geben!
Dafür ist es wichtig deinen Körper nicht nur auf die nächste Belastung vorzubereiten, sondern dich nachhaltig gesund zu halten!
Denn wie Jorgo sagt: "Gesundheit ist die Basis für deinen Erfolg!"
Dieses Trainingsprogramm ist von Bundesliga Performance Coach "Jorgo" von den Telekom Baskets Bonn entwickelt worden. Die Übungen sind basketballspezifisch und werden tagtäglich von Profis angewandt!
VORSICHT: Besonders jetzt, nach einer langen Pause durch den Lockdown, ist es wichtig deinen Körper bestmöglich vorzubereiten!
GRIND SMART. GRIND NOW.
ACHTUNG: Die Nutzung ist ausschließlich für gesunde Spieler geeignet. Das Programm dient nicht als Rehabilitationsprogramm nach Verletzungen. Bitte vorher ärztlichen Rat einholen. Eine Haftung bei möglichen Verletzungen ist ausgeschlossen. Der Nutzer ist für die sichere Ausführung des Programms verantwortlich!
Das wirst du im Kurs lernen:
Zusätzlich zum Kurs sicherst du dir als Bonus den Zugang zu weiteren [basketball-skills] Online Kursen in unserer Membersarea!!!
Keine Zusatzkosten durch diese Bezahlmethode
