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3 Säulen Basic

Trainiere die bewegungssteuernden Systeme:

  • propriozeptives System (Eigenwahrnehmung von Bewegung)
  • vestibuläres System (Gleichgewichtssystem)
  • visuelles System (Sehvermögen).

Dieser Kurs spricht alle Systeme an und besteht dabei aus 8 Lektionen. Jede Lektion beinhaltet dabei einen kleinen Wissensteil (neurozentrierte Methode) und Übungen aus jedem System.

 
79,00 €

Minikurs Knieproblematiken

 

Du lernst in diesem Kurs:

  • mögliche Assessments (Tests) zu Knieproblematiken
  • verschiedene Übungen um Knieproblematiken zu lindern oder gar komplett zu beseitigen
  • wann und wie oft du diese anwendest (Trainingsdosierung)
  • mögliche Strategien.
15,00 €

Minikurs Allgemeine Schulterproblematiken

 

Du lernst in diesem Kurs:

  • mögliche Assessments (Tests) zu Schulterproblematiken
  • verschiedene Übungen um Schulterproblematiken zu lindern oder gar komplett zu beseitigen
  • wann und wie oft du diese anwendest (Trainingsdosierung)
  • mögliche Strategien.
15,00 €
Zwischensumme:
79,00 €
79,00 €
MwSt Deutschland (0%):
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Summe:
79,00 €
79,00 €
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