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pilaME® - Dein Pilates-Training Onlinekurs

Dein Pilates-Ganzkörpertraining!
Du möchtest endlich an Deine Tiefenmuskulatur ran und Rückenbeschwerden gegenüber gewappnet bleiben? Dann ist dieser Onlinekurs genau das Richtige für Dich! Unsere Spezialisten im Bereich Pilates und Physiotherapie haben dieses funktionelle Muskelaufbautraining nach der Pilatesmethode für Dich entwickelt.

  • Werde fit mit Alina Merkau & Christina Frisch
  • Pilates-Training für Deinen Rücken, Bauch und eine stabile Körperhaltung
  • 8 professionelle Video-Workouts á ca. 45min
  • Vorbereitende Warm-Up Session
  • Ausführliche und verständliche Erläuterungen aller Übungen
  • Umfangreiches Wissen und Anatomie über Deinen Körper
  • Offiziell zertifizierter Online-Präventionskurs
  • Deine Krankenkasse erstattet bis zu 100% der einmaligen Kosten

Deine Gratis Features:

  • Die schriftlichen Trainingsunterlagen aller Workouts als kostenfreier Download
  • Kursbegleitende Motivationstipps & Wissen rund um Deine Gesundheit


Fragen? Wir sind jederzeit nur einen Klick entfernt!

 

75 €
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Keine Zusatzkosten durch diese Bezahlmethode

Kim sagt:

Ich habe bereits die fünfte pilaSession gemacht und bin absolut zufrieden. Ich fühle mich stabiler und mein Rücken schmerzt nicht mehr. Ich freue mich schon auf die nächsten Trainingseinheiten!

Carmen sagt:

Ich hatte mich bisher nicht an Online-Trainings rangetraut, aus Angst, etwas falsch zu machen. Aber ihr erklärt das so toll, ich fühle mich sicher in den Ausführungen der Übungen. Die Trainings machen wirklich Spaß und es zeigen sich erste Erfolge :)

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ab dem 19.05.2021
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