Trainiere gezielter, mache schnellere Fortschritte und sei optimal auf deinen nächsten Triathlon vorbereitet.
Deine Vorteile im Überblick:.
✔️ Freie Wahl der Plandauer
✔️Ausführliches Anamnese-Formular, das alle wichtige Parameter abfragt => Trainingshistorie | Zielsetzung | Zeitbudget | Stärken |Schwäche
✔️Detaillierte Schwimm-, Rad-, und Laufworkouts
✔️Infos periodisierten Ernährung um das Maximum aus deinem Training herauszuholen
✔️Tests um deine Stärken und Schwächen zu ermitteln
✔️Freie Wahl der Trainingssteuerung => PACE, Herzfrequenz, Power
Nachdem du die Bestellung aufgegeben hast, bekommst du die genauen Infos zu den Tests. Der Plan wird dir über die Trainingssoftware TrainingPeaks zur Verfügung.
Anzahl = Plandauer in Wochen