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Atemtraining - 4 Wochen online Coaching

Atemberatung in der ganzheitlichen Atemtherapie

 

Das bekommst du:

4 Wochen individuelles Atemtraining

  • aktuelle Statuserhebungen
  • spezifische Atemübungen werden direkt erklärt und zusammen eingeübt
  • theorethisches Wissen über die Atmung und Atemorgane
  • leichte Integration neuer Routinen in den Alltag
  • Abschlussbefundung
  • komplette Erreichbarkeit während des gesamten Beratungszeitraums


In 4 online Sitzungen lernst du, individuell auf deine Ziele abgestimmte, Atemtechniken und erhältst neben der praktischen Anwendung auch interessantes theoretisches Wissen über deine Atmung und deine Atemorgane.

Erste Effekte werden bereits nach der ersten Sitzung möglich sein. 

Du lernst Stress, Schlafprobleme, Burn Out, Angst- und Panikattacken, Konzentrationsprobleme, Energielosigkeit, Bluthochdruck, Magen-Darm- oder Menstruationsbeschwerden, Asthma, Übergewicht oder hormonelle Dysbalancen natürlich zu lindern - ganz nach deinen, von uns zusammen ermittelten, Zielen.

Ich stehe die gesamte Zeit und darüber hinaus beratend zur Seite, falls du Fragen oder Probleme mit den Übungen haben solltest.

Buche jetzt dein ganz individuelles Coaching und beginne noch heute, deine Gesundheit aktiv in die Hand zu nehmen!

 

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