3313327 Wochen Intensivcoaching Das effiziente Coaching Programm für bessere Fitness, Wunschfigur, Selbstvertrauen!
Wie du mit dem 7-Wochen-Intensivcoaching endlich deine Wunschfigur, gepaart mit guter Fitness und Selbstbewusstsein bekommst!
Was bekommst du im Intensivcoaching Programm:
- Zieldefinition – wir schauen was dich bis jetzt daran gehindert hat, deine Ziele zu erreichen
- Glaubenssätze bestimmen und negative ablegen – welche von diesen sind sinnvoll, welche schaden mir?
- Soll- Muß-Vorstellungen analysieren, z. B. ich muss zum Sport – muss oder will ich das?
- Warum reagiere ich z. B. bei Kritik so oder esse eine Schokoriegel wenn ich Frust habe?
- Ziele im Unterbewusstsein verankern, damit du diese auch erreichst
- Stärkung des Selbstvertrauens
- wir programmieren die App für dich persönlich
- wir sehen zeitgleich, wenn du dein Essen eingegeben hast und können effektiv und gezielt optimieren
- wir stellen dir für dich persönlich Fitnessübungen ein, die du dann bequem zu Haue durchführen kannst
- wir können deine Aktivitäten sehen und steuern und dich dann motivieren, wenn du mal nicht so gut drauf bist.
- Vortrag Ernährung – was ist gesunde Ernährung eigentlich
- Video zur mentalen Stärkung
- Erfolgstagebuch – zur Zielerreichung
- Die 5 Schritte zu mehr Selbstvertrauen
- Bonusteil – Schmerzentstehung / Beseitigung – damit z. B. lästige Rückenbeschwerden nur noch selten sind
- wie bin oder werde ich glücklich und zufrieden
Was fliesst alles ein:
- Mentaltechniken
- Experten Fitnesswissen
- Experten Ernährungswissen
- NLP Techniken
- REVT (Rationale Emotionale Verhaltenssteuerung)
- Coachingerfahrung
- 25 Jahre Erfahrung
- Empathie
Wie sind wir für dich da?
- mit wöchentlicher persönlicher Auswertung deiner Ernährung
- mit eingestellten Übungen und Aktivitäten
- Auswertung der mentalen Aspekte und Verbessrung dieser
- per Mail
- Je nach Version: telefonisch oder per Whats-App, Zoom
Diplom-Ökotrophologin, Systemischer Coach
Torsten Muhlack
Business Coach, Mentor, NLP, Personaltrainer, Mentaltrainer, Ernährungscoach
Wir verfügen über 25 Jahre Erfahrung, enormes Fachwissen und über 1.000 erfolgreiche Coachings.
Ja ich will jetzt duchstarten!
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Wie du mit dem 7-Wochen-Intensivcoaching endlich deine Wunschfigur, gepaart mit guter Fitness und Selbstbewusstsein bekommst!
Was bekommst du im Intensivcoaching Programm:
- Zieldefinition – wir schauen was dich bis jetzt daran gehindert hat, deine Ziele zu erreichen
- Glaubenssätze bestimmen und negative ablegen – welche von diesen sind sinnvoll, welche schaden mir?
- Soll- Muß-Vorstellungen analysieren, z. B. ich muss zum Sport – muss oder will ich das?
- Warum reagiere ich z. B. bei Kritik so oder esse eine Schokoriegel wenn ich Frust habe?
- Ziele im Unterbewusstsein verankern, damit du diese auch erreichst
- Stärkung des Selbstvertrauens
- wir programmieren die App für dich persönlich
- wir sehen zeitgleich, wenn du dein Essen eingegeben hast und können effektiv und gezielt optimieren
- wir stellen dir für dich persönlich Fitnessübungen ein, die du dann bequem zu Haue durchführen kannst
- wir können deine Aktivitäten sehen und steuern und dich dann motivieren, wenn du mal nicht so gut drauf bist.
- Vortrag Ernährung – was ist gesunde Ernährung eigentlich
- Video zur mentalen Stärkung
- Erfolgstagebuch – zur Zielerreichung
- Die 5 Schritte zu mehr Selbstvertrauen
- Bonusteil – Schmerzentstehung / Beseitigung – damit z. B. lästige Rückenbeschwerden nur noch selten sind
- wie bin oder werde ich glücklich und zufrieden
Was fliesst alles ein:
- Mentaltechniken
- Experten Fitnesswissen
- Experten Ernährungswissen
- NLP Techniken
- REVT (Rationale Emotionale Verhaltenssteuerung)
- Coachingerfahrung
- 25 Jahre Erfahrung
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Wie sind wir für dich da?
- mit wöchentlicher persönlicher Auswertung deiner Ernährung
- mit eingestellten Übungen und Aktivitäten
- Auswertung der mentalen Aspekte und Verbessrung dieser
- per Mail
- Je nach Version: telefonisch oder per Whats-App, Zoom
Diplom-Ökotrophologin, Systemischer Coach
Torsten Muhlack
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