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Total Bodyworkout

Du willst dich rundum fit machen, straffer werden und das eine oder andere Kilo auf der Strecke lassen?!

Dann sind diese Trainingsworkouts genau das richtige für dich!

Mit diesen 5 Trainings zu jeweils 10 Minuten machst du dich schnell fit. Du trainierst sämtliche große Muskelgruppen wie:

  • Beine
  • Po
  • Arme
  • Rücken
  • Bauch

Mit meiner Hilfe kannst Du sofort durchstarten und auch zu einem knackigen Körper kommen. Ich kann Dir helfen!

Führe diese Trainings regelmäßig durch und erfreue dich nach kurzer Zeit an deinen Erfolgen.

Mit geringem Zeitaufwand bekommst du tolle Ergebnisse!

 

Egal ob du wieder ins Fitnesstraining einsteigen möchtest, oder schon Trainingserfahrung mitbringst, du kannst die Übungen frei kombinieren und die Wiederholungsanzahl entsprechend steigern.

Zögere nicht länger, sondern starte jetzt mit mir durch, denn Erfolg heißt: TUN!!!!

 

Deine Vorteile:

  • Du kannst sofort durchstarten
  • egal ob zu Hause, im Studio, Outdoor oder im Urlaub
  • leicht umzusetzende Übungen 
  • ein abwechslungsreiches, motivierendes Workout
  • alle Übungen sind visuell und verbal gut beschrieben
  • ein klarer Plan, der Dich begleitet
  • Du kannst das Programm in deinen Tagesablauf einplanen, so wie Dir es passt
  • Spaß, Motivation, Erfolg
 
Bis bald,
 
Deine Stepahnie Lutrelli
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