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Mein Leben - meine Arbeit - mein ICH

"Mein Leben – meine Arbeit – mein Ich"

Gleichgewicht im Alltags- und Berufsleben

DAS WEB-SEMINAR ÜBER DAS LEBEN, IN DEM DU DIE HAUPTROLLE SPIELST

Eine "Reise ins ICH" mit vielen Aha-Effekten

Themen wie Familie und Beruf, Überarbeitung und Stress, aber auch Themen wie Work-Life-Balance, Spaß im Leben und positive Zukunft bewegen die Gesellschaft und jeden einzelnen.

Vieles bleibt im Privatleben liegen, Dinge, die schon immer auf der Agenda stehen. Ideen warten umgesetzt zu werden, doch der Anfang fällt schwer. Der Job ist mal gut und mal weniger gut. Wer kennt das nicht?

Manchmal fühlen wir uns fremdgesteuert, möchten das Ruder aber wieder selbst übernehmen.

Was hält uns davon ab? Wie bekomme ich "MICH" (wieder) in den Griff? Was hindert mich an der Umsetzung dieser Dinge? Was muss ich beachten, damit meine Ziele greifbar werden? Wie schaffe ich Unangenehmes aus meinem Privat- und Berufsleben bzw. wie kann ich es bewältigen?

Viele Fragen, die sich sicherlich jeder schon einmal gestellt hat.

Das Web-Seminar/Live-Seminar „Mein Leben – meine Arbeit – mein ICH“ hat das Ziel, genau diese Themen auf einfache Art und Weise nachvollziehbar zu behandeln und Dir Werkzeuge an die Hand zu geben, die Du problemlos in Deinen Alltag integrieren kannst. Das Ergebnis ist: Eine „Reise ins Ich“!

Zusammenhänge werden klar und verständlich. Durch das Wechseln von Perspektiven und Überwinden von Ängsten erkennst Du Lösungsansätze, die motivieren und schlussendlich Taten folgen lassen.

 

11 Module

Alle drei Tage wird immer das nächste Modul für Dich freigeschaltet. Alle Module bleiben für Dich noch 14 Tage nach der Freischaltung des letzten Moduls zugänglich, so dass Du gern jederzeit etwas wiederholen kannst. 
Zu jedem Modul gibt es ein Skript mit den wichtigsten Informationen und Übungsblättern zum Download.

Modul 1: Wie wir Menschen ticken

■ Die innere Stimme
■ Selbstreflektion zum inneren Dialog

 

Modul 2: Das Leben

■ Ressourcen
■ Das Leben in unserer Zeit 
■ Lebenszeit/ -phasen
■ Fehler im Leben

 

Modul 3: Mein Leben

■ Meine Aufgaben im Leben
■ Zusammenspiel Privat/Beruf
■ Die Struktur im Leben

 

Modul 4: Mein Leben im Gleichgewicht

■ Wechselwirkungen der Lebensbereiche 
■ Meine Zeit des Nichtstuns

 

Modul 5: Mein Ich

■ Was zeichnet mich aus?
■ Feedback
■ Energieräuber und Energielieferanten 
■ Freund oder kein Freund

 

Modul 6: Mein Körper und ICH

■ Körperliche und mentale Fitness
■ Meine Woche und ich

Modul 7: Ängste

■ Angst – na und?
■ Ursachen der Angst
■ Angst vor Veränderungen
■ Angst: Freund und Feind
■ Mein Umgang mit der Angst

 

Modul 8: Meine Arbeit

■ Mein Arbeitgeber und ich
■ Meine Rolle im Berufsleben
■ Arbeit: Gibt oder nimmt mir etwas 
■ Es geht nicht weiter – was nun?
■ Der Tag „X“
■ Stress im Arbeitsleben

 

Modul 9: Werte

■ Meine Werte
■ Umgang mit Werten 
■ Wertehierarchien
■ Lebensmotto

 

Modul 10: Ziele

■ Was sind echte Ziele? 
■ Die Wirkung von Zielen 
■ Zielformulierungen
■ Sollte-Ziele
■ Step-by-Step zum Ziel

 

 

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