Der Selbstfürsorge-Crash-Kurs - Dein Weg zurück in deine Mitte mit neuer Kraft und einem hohen Selbstwertgefühl!

Du möchtest 
... endlich mehr Kraft haben, um das Leben mit deiner Familie wieder voll und ganz zu genießen?
... deine Lebensfreude zurück gewinnen und deinen Alltag wieder leicht erleben?
... deine Selbstliebe neu entdecken und dir ganz bewusst auch mal Zeit nur für dich nehmen?
... und das motiviert und gerne, ganz ohne schlechtes Gewissen?

Denn so wie es ist, kann es nicht weiter gehen!

Du bist mehr für andere da, als für dich.
"Hauptsache meiner Familie geht es gut" ist der Satz, der dich im Alltag immer wieder begleitet. 
Und deine Energie schwindet spürbar - jeden Tag ein bisschen mehr. 
Was passiert mit dir, wenn es so weiter geht?
Du wirst noch kraftloser und verlierst Stück für Stück dich selbst.  

Das willst du nicht! 

Aber du willst...
... dich wieder glücklich fühlen und voller Power sein. 
... dich mit deiner Familie freuen und die Zeit mit ihnen genießen. 
... von Innen heraus strahlen und dich motiviert fühlen. 

Und du willst dir deiner Selbst wert sein, wieder zu dir finden und in deine Kraft kommen!

Nach dem Crash-Kurs wirst du dich in einem anderen Licht sehen.
Du wirst dich selbst mehr lieben und schätzen. Du wirst mehr Energie haben - nicht nur für dich, sondern auch für deine Familie.
Du wirst mehr Freude empfinden und dich lebendig fühlen. 

Du wirst einfach kraftvoller und glücklicher sein.

Das WORKBOOK zum Selbstfürsorge-Crash-Kurs ist dein idealer Alltagsbegleiter - mit ganz viel Liebe zu Detail.

Du findest zusätzliche Hilfestellungen, Übungen, Mutmacher und kleine Wegweiser, die dich immer wieder an dich selbst erinnern.

Alle Meditationen aus dem Kurs sind verschriftlicht, so dass du sie einfach auch mal lesen kannst.

Deine Notizen im WORKBOOK lassen es zu einem ganz persönlichen Exemplar werden.

Ich wünsche dir ganz viel Freude damit.