Mit dem Selfcare & Meditation Kit helfe ich dir:
- ein positives Lebensgefühl zu entwickeln,
- kontinuierlich etwas für dich zu tun und dich zu motivieren
- deine eigenen Bedürfnisse besser zu spüren
- gute Gefühle zuzulassen,
- dich endlich wieder kraftvoller zu fühlen,
- dich dabei gut zu fühlen, ganz ohne schlechtes Gewissen.
Das bekommst du
- Selfcare-Rituale für jeden Wochentag als Videos.
- Einen Wochenplan für den leichten Aufbau deiner Selbstfürsorge-Praxis.
- 7 Arbeitsblätter für eine gesunde Selbstreflexion (Journaling).
- Intensive E-Mail-Begleitung: Ich begleite dich via E-Mail 14 Tage lang, um dich täglich neu abzuholen, dich an dich zu erinnern, dich zu motivieren und dir positive Energie zu senden.
Boni:
1. Mein E-Book: Die Meditation & Übungen, die die Meditation verstärken können.
2. Ein Workbook: Mit weiteren Übungen für deine perfekte Selbstfürsorge-Praxis.
3. 5 ganz besondere Meditationen, um auch in der Tiefe Blockierungen zu lösen. (Als Video und Audio) Die Themen der Meditationen sind: Leichtigkeit, Stärken anerkennen, Glücklich sein, Energie fließen lassen, Wünsche erfüllen
Starte jetzt in ein neues Lebensgefühl.
Alles Liebe zu dir,
Deine Kerstin
