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Stressfreier durch den Alltag - ebook als pdf

5 einfache Tipps wie du deinen Stress reduzieren kannst

Zu viel Stress kann sich negativ auf die Gesundheit auswirken.

Dieses ebook zeigt dir einfache Methoden um Stress in akuten Situationen zu reduzieren.

Mit Übungen zur Stressreduktion und Entspannung.

Du kannst damit aktiv deinen Stresspegel senken und dein körperliches und geistiges Wohlbefinden verbessern.

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ab dem 27.03.2021
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