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Meditationskurs // BE


Der Meditationskurs


Der Meditationskurs wurde speziell für Menschen entwickelt, die sich mehr Ruhe, Gelassenheit und Selbstvertrauen wünschen. Anhand der geführten Meditationen ist es vor allem für Anfänger sehr einfach, meditieren zu erlernen.

30 geführte Meditationen


Jeden Morgen hörst du eine neue geführte Meditation als mp3

Workbook


Auf mehr als 30 Seiten erhälst du nähere Informationen zum Thema Meditation. Ausserdem ein individuelles Tagebuch zum Notieren deiner Erfahrungen.

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