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Selbstmitgefühl

Hör auf, so hart zu dir zu sein! Dein Hypnose-Audio!

Wenn man sich nach einem Fehler oder bei einer Verzögerung kritisiert und bestraft, erzeugt das nur mehr Stress und zusätzliche Verzögerungen, da man den Fokus verliert. In dieser Aufnahme wirst du entlang eines reinigenden Wasserstroms reisen und lernen, an den Ablenkungen und enttäuschenden Momenten vorbei zu fließen und dich wieder auf dein Ziel zu konzentrieren. Du wirst dein Mitgefühl für dich selbst verstärken und wieder in Fortschritt und Fluss kommen.

Dauer: 19,15 Minuten als MP3

Version 1: ohne Musik Version 2: mit Musik 

Wichtig: Hör das Audio täglich für ca. drei Wochen! Dein Verstand lernt über Wiederholungen :-)

Hol dir jetzt das Hypnose Audio und beginne endlich sanfter zu dir zu sein!

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