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Functional Nutrition Darm und Detox

Die Funktionelle Ernährung liefert die Möglichkeit einer individuellen Ernährungsberatung. Das Verdauungssystem und die Entgiftungssysteme spielen dabei eine wichtige Rolle. Denn wenn man sich der Frage nach der Ursache von Nährstoffmängeln, hormonellen Ungleichgewichten, Unverträglichkeiten, toxischer Belastungen und der Tatsache, dass nicht abgenommen wird, auch wenn im Kaloriendefizit gegessen wird, widmet, liefert der Darm und die Entgiftungssysteme meist du richtigen Lösungsansätze.

In dem Modul Funktionelle Ernährung Darm & Detox lernst du die Zusammenhänge zwischen Verdauungssystem, Hormonsystem und Detox, und wie diese die Gesundheit und Leistungsfähigkeit beeinflussen kennen.

Zudem lernst du, wie du auf der Basis funktioneller Ernährung individuelle Ernährungs- und Supplementierungsstrategien kreierst, um langfristig ein hohes Performancelevel abzurufen.

 

Gliederung:
- Intro
- Das Verdauungssystem
- Detox
- Functional Nutrition in Practice

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