Die Meditation „Frieden beginnt in mir“, soll dir in herausfordernden Zeiten helfen, Frieden in dir zu finden.
Bei vielen von uns lösen ungewisse Zeiten und große Ängste und Sorgen aus, die uns auch massiv an unsere Grenzen bringen können. Nutze diese Meditation, um dich in diesen Zeiten nicht hilflos belastenden Gefühlen ausgeliefert zu fühlen.
Wichtiger Hinweis: Die geführten Meditationen, dienen der Entspannung und dem zur Ruhe kommen und ersetzen nicht die Diagnose und Behandlung durch einen Arzt oder Psychotherapeuten.