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DreamSenseMemory

Träume begleiten uns ein Leben lang. Einst galten sie als Botschaften der Götter, heutzutage sehen wir sie als Botschaften des Unbewussten. Sie entführen uns in wundervolle Welten und inspirieren uns, so zumindest im Idealfall. Es gibt sie jedoch auch: die schlechten Träume, die Albträume, die unseren Schlaf unterbrechen und uns schweißgebadet aufspringen lassen können. 

Diese Traumwelten zu erforschen ist sache der Traumarbeit. Es gibt unterschiedliche Gründe, mit dem Inhalt der Träumen "arbeiten" zu wollen. Häufig möchten die Träumer die Botschaften des Unbewussten verstehen, die sich hinter unseren nächtlichen Abenteuer verbergen. Das Entschlüsseln unserer inneren Rätseln kann spannend sein und vor allem fördert es die Kreativität. Das Erforschen der Träume ist hingegen für an Albtraumstörungen leidenden Menschen besonders wichtig, fast schon unumgänglich, um wieder zu gesundem Schlaf zurückzukehren.

Wir träumen alle und zwar jede Nacht, nur leider erinnern wir uns oft nicht oder nur schemenhaft an den Inhalt unserer Träume, was Traumarbeit erschwert.

Mit der Entwicklung der DreamSenseMemory Methode hat Dr. Brigitte Holzinger einen wichtigen Schlüssel zu den Traumwelten erschaffen. Über unsere Sinne und Gefühle können wir Erinnerungen aufrufen und Schritt für Schritt lernen, unsere Träume nach dem Wachwerden besser zu erinnern. Traumarbeit beginnt mit der Erinnerung an Trauminhalte, diesen Traum zu verstehen, ist der nächste Schritt, bei dem die DreamSenseMemory Methode den Träumer begleitet, indem sie zum Nachempfinden seiner Traumwelten animiert. 

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