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"Eine kleine Entspannungsreise (Flusslauf)" mit Hypnose
Petra Dieme, MP3-Download
Mit diesem mentalen Trainingsprogramm kommen Sie bei sich selbst an und können ihrem Körper eine wunderschöne Auszeit geben. Lassen Sie sich einfach fallen und genießen die Reise zu sich selbst.
Wichtiger Hinweis: Nicht während des Autofahrens anhören!Gönnen Sie sich mit dem Anhören der MP3 jeden Tag eine Auszeit und Sie werden spüren, dass es Ihnen nach kurzer Zeit besser geht. Sie können Dinge besser umsetzen, zu denen Sie vorher nicht in der Lage waren. Hören Sie die MP3 am besten Tagsüber wenn Sie Zeit für eine kleine Auszeit haben und Sie niemand stören kann.Zum einen werden Sie wunderbar entspannen und danach sich vollkommen fit fühlen. Und wieder voller Energie sein.Wenn Sie die MP3 vor dem Einschlafen hören möchten, sagen sich ihrem Unterbewusstsein ganz laut bevor sie die MP3 hören, dass Sie das zählen um wachzuwerden überhören und in einen wundervollen Schlaf übergehen. Das MP3- Trainingsprogramm entfaltet nur dann seine optimale Wirkung, wenn Sie die MP3 mindestens einmal täglich über einen längeren Zeitraum (mindestens 8 Wochen) regelmäßig hören.
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