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Essential Freediving Techniques

7 essentielle Apnoetauchen Techniken 

Für eine maximale Apnoezeit 

Erfahre, wie Du mit diesen 7 Techniken, die wir beim Apnoetauchen benutzen, deinen Atemreiz beeinflussen und lernst mit ihm umzugehen.

Mit diesen Techniken wirst Du nicht nur deine Zeiten beim Luft anhalten nach oben katapultieren, sondern auch lernen, wie Du deine Atemreiz beinahe vergessen kannst.

Lerne essentielle Übungen und Techniken kennen, die dich spielerisch mit dem Atemreiz umgehen lassen, um ihn in den Hintergrund zu drängen.

Einige dieser Techniken lassen dich den immer stärker werdenden Atemreiz beinahe vergessen lassen, damit Du deutlich länger unter Wasser bleiben kannst.

 

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