chtung: Dieses Buch ist anders! Die Wechseljahre: Mittendrin, kurz davor oder willst du dich darauf vorbereiten? Im verstaubten Bild der Wechseljahre hängen zu bleiben war gestern – heute sind die Wechseljahre die Chance, endlich das zu tun worauf Frau schon immer Lust hatte. Sind die UNERFÜLLTEN Wünsche erst einmal ausgegraben, gibt es keine Ausreden mehr, sich diese nicht zu er-FÜLLEN. Das goldene Zeitfenster der Wechseljahre bieten dir die beste Gelegenheit dafür. Dieses Buch hilft dir, die Veränderung dieser besonders wertvollen Lebensphase für dich zu nutzen indem es dir die nächsten Schritte für eine freie „Jetzt ICH“ Zeit eröffnet. Ebenfalls liefert es dir zahlreiche Inspirationen, Gedanken und Ansätze, um die Wechseljahre mit königlicher Strahlkraft zu meistern. Die psychosoziale Beraterin und Coach Regina Schöringhuemer zeigt dir einen Weg durch das sensible Chaos der Wechseljahre. Mit diesem Buch stellt sie dir einige unübliche Betrachtungsweisen der weiblichen Wechseljahre vor. Es ist keine reine medizinische Abhandlung der Hormone und keine „achoweh“ Darstellung dieser. Im Gegenteil, es ist eine durchdringend-ehrliche und andersdenkende Betrachtungsweise auf diese. Regina erklärt auf leicht verständlicher und „wissenschaftlicher“ Ebene, wie große Ideen zum Leben erweckt werden, wobei sie die Wechseljahre in drei Phasen unterteilt. Sie führt dich über die Zustände von Chaos-Ordnung-Rhythmus hin zu deiner Entfaltungs-ZEIT, Eigen-LIEBE und Ich-VERÄNDERUNG. Du gewinnst Klarheit und Mut den eigenen Sinn dieser besonderen Zeit zu erkennen und du wirst die drei universellen Aspekte der Zeit, Liebe und Veränderung die dich täglich umgeben, näher kennenlernen. Du wirst in der Lage sein, Ängste der Wechsel-Veränderung zu überwinden.