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From Inside Out - Rezeptbuch & Ernährungsplan

Brauchst Du Hilfe bei Deiner Ernährungsplanung? Hast Du das Gefühl, keine Zeit für gesunde Ernährung zu haben?

Ich habe ein besonderes Rezeptbuch für Dich erstellt. Es ist gleichzeitig ein Ernährungsplan. In diesem Buch findest Du genaue Erklärungen zu Deinem Hormontypen. Die Rezepte passen zu Deiner Situation und unterstützen Dich wieder in Balance zu kommen, um Deine Wohlfühlfigur zu erreichen. 

Das erwartet Dich:

  • 5 unterschiedliche Tage
  • 3 Hauptmahlzeiten, 1 Snack p. Tag
  • 1 Veganer-Bonus Tag
  • 20 Rezepte
  • Zuckerfrei
  • Aus natürlichen Lebensmitteln
  • Nährstoffangaben
  • Hilfreiche Tipps für das Vorkochen
  • Organisation im stressigen Alltag
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