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Heilyoga auf den Punkt gebracht
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Yoga-Heilung 2: Freiheit für die Atemwege

Yoga-Heilung 2: Freiheit für die Atemwege 

 

Online-Video-Kurs mit praktischen Anleitungen und Vorträgen für Yoga-Übungen aus den Bereichen:

  • Meditation
  • Pranayama
  • Asana-Übungs-Reihen 
  • Tiefenentspannungen
  • Heilreisen / Yoga-Nidra

zu den Themen:

  • Akute Infekte (zB Schnupfen)
  • Bronchitis & Asthma
  • Sinusitis

in 12 tief berührenden Lektionen:

  1. Yoga Nidra:
    "Atem in den Chakras"
  2. Meditation: 
    “Atemwege erfahren”
  3. Yogastunde: 
    “Ida aktivieren” bei akuten Infekten
  4. Reinigungs-Meditation und Yogareihen
    für die Atemwege
  5. Vortrag:
    Heilungs-Unterstützung bei chronischen Atemwegs-Erkankungen
  6. Yogastunde: 
    “Pingala aktivieren” bei Asthma & chronischer Bronchitis
  7. Meditation+Vortrag: Emotionen hinter Asthma & chronischer Bronchitis
  8. Yoga-Nidra-Heilreise :
    "Mit der kleinen Heilerin in die Atemwege"
  9. Nasenreinigungs-Pranayama: 
    "Lichtkugelmeditation mit Päckchenwechselatmung"
  10. Yoga bei Sinusitis:
    "Wenn du die Nase voll hast und wie du sie frei bekommst"
  11. Meditation mit Heilungs-Chants und Aufbau von Yogastunden bei chronischer Sinusitis
  12. Heilreise:
    "Mit dem Atem ins Universum"

 

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