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MigräneYoga ist ein einzigartiger Videokurs mit knapp 3 Stunden Laufzeit.
Dr. Selz und Kathrin Thierfelder (Yogalehrerin, Buchautorin) haben ihr Fachwissen zusammengelegt und gemeinsam das erste, spezielle Yogaprogramm bei Migräne entwickelt.
Yoga wird als Entspannungsverfahren in der "Leitlinie Migräne"der Dt. Gesellschaft für Neurologie bei Migräne empfohlen und es gibt zahlreiche Studien für die Wirksamkeit von Yoga bei Migräne.
Online-Videokurs: Dauer 4 Std.
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