Ich biete Dir in der Einzelarbeit bei zu Hause vor ort 30 Minuten TaiChi / QiGong Unterricht. Dazu gehört u.a.
QiGong: Energiearbeit, mentale Stärke, innere Ruhe u.a.
TaiChi: Grundlagen und Basisübungen, Yang-Stil 24er Peking-Form oder Chen Stil kleiner Rahmen 20er Kurzform.