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Ebook Ratgeber - Abnehmen am Bauch.

Abnehmen am Bauch - schnell und effektiv.

 

Produkt Details

  • Tipps wie Du effektiver Bauchfett verbrennst.
  • Warum Bauchfett so gefährlich ist.
  • Warum Du unbedingt auf Süßgetränke beim Fettverlust am Bauch verzichten solltest.
  • Welche süßen Produkte Du gerne zu Dir nehmen darfst, ohne am Bauch zuzunehmen.
  • Wie Du in wenigen und einfachen Schritten effektiv Fett verlierst.
  • Welche Sportarten oder Bewegungsformen Du auf nüchternem Magen machen solltest.
  • Wie Du Deine Insulinresistenz regulierst und auf normal bringst.
  • Welche süßen Zuckererstzstoffe mit fast garkeinen Kalorien Du verbrauchen darfst.
  • Warum weniger Bauchfett wichtig ist für Dich.
  • Was eine effektive Fettverbrennung verhindert.
  • Warum Du kein Zucker brauchst.
  • Warum Rituale so wichtig sind und entscheidend sind beim Bauchfett verlieren.

 

 

Im Ganzen geht es in dem Ratgeber um folgende Themen:

  • Abnehmen am Bauch, warum das so wichtig ist für Dich
  • Wie Dir eine Routine beim (Nordic) Walking enorm helfen wird
  • Welche gesüßten Getränke zu auf alle Fälle vermeiden solltest.
  • In zwei zusammenhängenden Exkursen erfährst Du:
  • Für wie gefährlich aktuelle Studien Bauchfett wirklich einstufen.
  • Inwiefern braucht der Mensch Zucker?
  • Im Verlauf erfährst Du weiterhin:
  • Wie Du definitiv eine effektive Fettverbrennung am Körper erreichst.
  • Worüber dabei die Insulinausschüttung und Insulinresistenz entscheidet.
  • Wie Du noch zusätzlich Fett am Bauch verlierst bei reduziertem Zuckerkonsum.
  • Was es mit den Stoffen Xylitol und Erythritol auf sich hat.
  • Welche Zuckerersatzstoffe mit wenig Kalorien und hohem Sättigungsgehalt erlaubt sind.

 

 

Und noch weiter im Ratgeber für einen flachen Bauch:

  • Was es mit dem Morgenritual auf sich hat?
  • Welches Gefühl sich dahinter verbirgt, endlich dauerhaft am Bauch Fett zu verlieren.
  • Und als Zusatz:
  • Check Liste für ein besseres Bauchgefühl
  • Deine Anmerkungen und Fragen direkt an mich.
  • Dein (Nordic) Walking Routine Trainingsplan.

 

Und als Bonus:

erhälst Du im Register alle Studien und Quellen im Detail aufgelistet.

 

 

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