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Laufplan_Coach_Dave

individueller Lauf-Trainingsplan

Trainiere gezielter, mache schnellere Fortschritte und sei optimal auf deinen nächsten Lauf vorbereitet.

Deine Vorteile im Überblick:

✔️ Freie Wahl der Plandauer 

✔️Ausführliches Anamnese-Formular, das alle wichtige Parameter abfragt => Trainingshistorie | Zielsetzung | Zeitbudget | Stärken |Schwäche

✔️Detaillierte Laufworkouts

✔️Infos periodisierten Ernährung um das Maximum aus deinem Training herauszuholen

✔️Tests um deine Stärken und Schwächen zu ermitteln

✔️Freie Wahl der Trainingssteuerung => PACE, Herzfrequenz, Power

Nachdem du die Bestellung aufgegeben hast, bekommst du die genauen Infos zu den Tests. Der Plan wird dir über die Trainingssoftware TrainingPeaks zur Verfügung.

Bitte gebe bei der Bestellung die Wochen, die der Plan umfassen soll als Anzahl an.

10,00 €
Anzahl
120,00 €
Zwischensumme:
120,00 €
120,00 €
MwSt Deutschland (0%):
0,00 €
Summe:
120,00 €
120,00 €
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ab dem 19.10.2021
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