Immunkraft - Dein bester Freund

Seminarinhalt

Der Immunfreund und die Atemkraft - Einführung

• Begrüßung Rosina`s Geschichte wie sie nur durch Übungen gesund wurde
• Die Intelligenz des Immunsystems – viel hilft nicht viel
• Wie kannst du immunstarksein ohne Arzneien oder Vitalstoffe?
• Immunstärkung aus klimatischer Sicht
• Wie können wir in unserem Klima mit Extremen besser umgehen?
• Die Bedeutung des Atmens Wie Ost und West voneinander lernen können Energielehre: 3 Kanäle der Lebensenergie Steigerung der Nervenkraft durch bewusstes Atmen
• Die Kraft des Innehaltens“ Die „Instant-Meditation“

Der Immunfreund und die heilende Kraft der Immunräuber (Mit PDF)

• Immunkraft bedeutet: Ich unterscheide zwischen Selbst und Fremd, ich entscheide, was mir guttut und was nicht
• Ich bin verantwortlich für mein Energiesystem
• Energieräuber: Zorn, Frustration, Enttäuschung, Angst. Sie machen krank, wenn sie unterdrückt werden
• Übung, um wieder Energie zu gewinnen: Ich gebe dem negativen Gefühl Raum und begrenzte Zeit.
• Dann erlebt man schon vor der festgesetzten Zeit, dass der Mensch lösungsorientiert ist
• Blick auf die Zellebene: wie geht die Immunzelle mit negativen Einflüssen um?
• Folie: Fresszelle Wie kann ich mich von den negativen Gefühlen befreien: Atemübung dazu.
• Wieder Blick auf die Zellebene, was bei den B- und T- Lymphozyten passiert
• Das Geniale der elektromagnetischen Kraft des Ypsilon Die Bedeutung der Milz – Aktivierung der Immunkraft durch Flankenatmung
• Was das Immunsystem schwächt: heutzutage vor allem die starke Strahlenbelastung
• Die Bedeutung der Bluthirnschranke

Der Immunfreund, die Organe und die Homöopathie (Mit PDF)

• Angst und Sorgen sind Immunkrafträuber.
• Atemübung: diese negativen Energien loslassen.
• Das Besondere des Energiesystems: Frei Energie durch die „Umkehrpyramide“
• Dadurch Stärkung der Lebensenergie
• Die Bedeutung des Thymus: Rhythmische Drüsenübung für Lunge, Herz und Dickdarm
• Die Bedeutung der Milz körperlich, emotional und mental
• Die Stärkung der Milz mit Homöopathie
• Wie der Geist eines homöopathischen Mittels wirkt

Der Immunfreund und die Kraft der Hände

• Die Hand als Ausdruck unseres Wesens
• Bewusste heilsame Nutzung der Hand

Der Immunfreund und das innere Freudenfeuer mit Harald Knaus

• Bekanntes und Unbekanntes über die Bedeutung der Thymus-Drüse
• Thymus – das Ich-System Es regiert die 3 Pole Denkpol oben (Kopf), Lebenspol unten (Becken), Herzpol (Mitte)
• Thymus ein Zentrum der Immunkraft  
• Thymus kann selbst stimuliert werden über Vibration: Klang, Singen, Klopfen Thymus schrumpft bei Stress (Verspannung)
• Thymus dehnt sich aus bei aufrechter Haltung, positiver Lebenseinstellung und Entspannung
• Thymus ist auch abhängig von guter Ernährung und positivem sozialem Umfeld – das kann jeder selbst gestalten: was und wer tut mir gut und was oder wer nicht.
• Thymusschwäche bedeutet Immunschwäche
• Thymusstärkung durch Atmung, vor allem rhythmische Atmung.
• Das hat eine positive Auswirkung aufs Herz, das wiederum stärkt das Selbstvertrauen
• Der Thymus wird durch Herausforderungen gestärkt.
• Übung: Thymus stimulieren durch Singen, Vibrieren und Summen

Der Immunfreund und die Pflanzenwelt

• Spannend: Heimische Heilpflanzen passen zu bestimmten Menschen!
• Du erfährst, was bei Immunschwäche alles stärkt
• und wie Lunge und Dickdarm stabilisiert werden bei Infektionen:
• Thymian
• Spitzwegerich
• Salbei
• Gundermann
• Alantwurzel
• Süßholzwurzel
• Huflattich
• Kiefer
• Lungenkraut

Über 5 Stunden Filmmaterial