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Ernährungscoaching Schlaganfall: Basis Coaching

Ernährungscoaching Schlaganfall - Basis Coaching

Das Ernährungscoaching Schlaganfall - Basis Coaching bietet Dir den idealen Einstieg auf dem Weg zu mehr Gesundheit nach einem Schlaganfall und unterstützt den weiteren Rehabilitationsprozess. 

Inhalte des Ernährungscoaching Schlaganfall - Basis Coaching

  • Erstgespräch:
  • Kennenlernen
  • Anamneserhebung unter Berücksichtigung bestehender Risikofaktoren
  • Zielformulierung
  • Ernährungserhebung mittels Ernährungstagebuch
  • Dieses Kennenlern-Gespräch stellt noch keine Beratung dar

  • Analyse-Gespräch:
  • Ist-Soll-Abgleich anhand des Ernährungsprotokolls
  • Einleitung der Veränderungsarbeit
  • Perspektiven
  • Welche Alternativen gibt es?
  • Ziele setzen
  • Fahrplan für die nächsten 8 Wochen
  • Inklusive Tool "Kühlschrank-Check" und "Einkaufsplanung" 
  • Weitere kostenlose Tools

  • Feedback-Gespräch:
  • Was hat sich in deinem Ernährungsverhalten verändert?
  • Was wurde erreicht?
  • Was fehlt evtl. noch zum Erreichen des Ziels?
  • Wie können die letzten Schritte zum Erreichen des Ziels angeeignet werden?
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