Marma-Chikitsa - Marmapunkt-Massage

Modul 1 – in 2 Lektionen

• Grundlagen des Ayurveda Video und Skript  
• Vorbereitung auf die Massage und energetischer Schutz
• Stress und Stressbehandlung Video und Skript  
• Meditation „Ausdehnen des Herzens-Energie“ (MP3)    

Modul 2 – in 2 Lektionen

• Grundlagen des Energie-Systems des Menschen Chakren – und deren Bedeutung auf der körperlichen, und seelisch-geistigen Ebene Video und Skript als PDF  
• Chakren-Ausgleich (Behandlung ohne Öl), (25-30 Minuten) Video, MP3 und Skript  
• Atemtechniken zur Entspannung und Reinigung des Körpers ( Video und MP3)  

Modul 3 – in 2 Lektionen

• Lage der Marma-Punkte Video und Skript  
• Marma-Massage – Part 1 – sitzende Position und Gesicht Video, eine MP3 zum Üben und die Griffe als PDF mit Bildern  

Modul 4 – in 2 Lektionen

• Kräuteröle und
• Massage- und Behandlungs-Techniken der Marmas Video und PDF  
• Marmapunktmassage – Part 2 Rückenlage Video, eine MP3 zum Üben und die Griffe als PDF mit Bildern  

Modul 5 – in 2 Lektionen

• Ungleichgewichte der Marmas erkennen und Lösungsmöglichkeiten Video und PDF  
• Marmapunktmassage Part 3-Bauchlage Video, eine MP3 zum Üben und die Griffe als PDF mit Bildern  
• Meditation: das innere Lächeln (MP3)  

Modul 6 – in 2 Lektionen

• Marmas zur Stärkung von Seele und Geist Video und Skript  
• Marmapunktmassage Part 4 – Sitzende Position (Abschluss) – Ganzer Ablauf Video, eine MP3 zum Üben und die Griffe als PDF mit Bildern  
• Ablauf einer Behandlung der „Marma-Punkte für den Geist“ Skript und MP3  
• Chakra-Meditation MP3