Das Trainingsprogamm: Knieschmerzen selbst behandeln

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Das Trainingsprogamm: Knieschmerzen selbst behandeln

This offer is in German.

"Knieschmerzen selbst behandeln" ist ein einzigartiges und umfangreiches 12-Wochen-Programm für stabile und schmerzfreie Kniegelenke

Mit diesem Programm erhältst du:

Das 12-Wochen-Programm mit mehreren Trainingsplänen auf drei Phasen aufgeteilt
Umfangreiche Videounterstützung für das Trainingsprogramm
umfangreiches Hintergrundwissen über Kniebeschwerden und Lösungsansätze

Sofort nach dem Kauf downloadbar!

Digital download - no shipping

Price

30,00 €

Additional products

Das Ebook: "Smart Rehab: Knieschmerzen selbst behandeln"

37,00 €

This offer is in German.

Mit dem Ebook erhältst du:

97-seitiges Ebook im PDF Format
umfangreiches Anatomie-Wissen über das Kniegelenk
Umfangreiches Fachwissen über typische Beschwerdebilder des Kniegelenks
Expertenwissen, wie du das Wissen in der Praxis umsetzt

Direkt nach dem Kauf downloadbar!

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Schmerzanalyse bei Knieschmerzen

30,00 €

This offer is in German.

Mit einfachen Tests deine Knieschmerzen verstehen, schmerzfreie Bewegungen finden und Einschränkungen angehen.

Mit diesem Ebook erhältst du:

5 Tests, um deine persönlichen Schmerzauslöser zu finden
13 funktionelle Tests, um zu wissen, wie du dein Training am besten angehst
18 Videos, womit du siehst, wie die Tests funktionieren
35 Fragen, um Lebensstil-Faktoren herauszufinden
Fragebögen zur einfachen Auswertung der Tests und Fragen.

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Subtotal	97,00 €
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"Knieschmerzen selbst behandeln" ist ein einzigartiges und umfangreiches 12-Wochen-Programm für stabile und schmerzfreie Kniegelenke

Mit diesem Programm erhältst du:

Das 12-Wochen-Programm mit mehreren Trainingsplänen auf drei Phasen aufgeteilt
Umfangreiche Videounterstützung für das Trainingsprogramm
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Mit einfachen Tests deine Knieschmerzen verstehen, schmerzfreie Bewegungen finden und Einschränkungen angehen.

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5 Tests, um deine persönlichen Schmerzauslöser zu finden
13 funktionelle Tests, um zu wissen, wie du dein Training am besten angehst
18 Videos, womit du siehst, wie die Tests funktionieren
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