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Das Trainingsprogamm: Knieschmerzen selbst behandeln

"Knieschmerzen selbst behandeln" ist ein einzigartiges und umfangreiches 12-Wochen-Programm für stabile und schmerzfreie Kniegelenke
 
 
 

Mit diesem Programm erhältst du:

  • Das 12-Wochen-Programm mit mehreren Trainingsplänen auf drei Phasen aufgeteilt
  • Umfangreiche Videounterstützung für das Trainingsprogramm
  • umfangreiches Hintergrundwissen über Kniebeschwerden und Lösungsansätze

 

 

 

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Preis
30,00 €
Zusätzliche Produkte
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Das Ebook: "Smart Rehab: Knieschmerzen selbst behandeln"

37,00 €
 
 Mit dem Ebook erhältst du:
  • 97-seitiges Ebook im PDF Format
  • umfangreiches Anatomie-Wissen über das Kniegelenk
  • Umfangreiches Fachwissen über typische Beschwerdebilder des Kniegelenks
  • Expertenwissen, wie du das Wissen in der Praxis umsetzt

 

 

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Schmerzanalyse bei Knieschmerzen

30,00 €

Mit einfachen Tests deine Knieschmerzen verstehen, schmerzfreie Bewegungen finden und Einschränkungen angehen.

 

 

 

Mit diesem Ebook erhältst du:

  • 5 Tests, um deine persönlichen Schmerzauslöser zu finden
  • 13 funktionelle Tests, um zu wissen, wie du dein Training am besten angehst
  • 18 Videos, womit du siehst, wie die Tests funktionieren
  • 35 Fragen, um Lebensstil-Faktoren herauszufinden
  • Fragebögen zur einfachen Auswertung der Tests und Fragen.

  

 

 

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"Knieschmerzen selbst behandeln" ist ein einzigartiges und umfangreiches 12-Wochen-Programm für stabile und schmerzfreie Kniegelenke
 
 
 

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  • Das 12-Wochen-Programm mit mehreren Trainingsplänen auf drei Phasen aufgeteilt
  • Umfangreiche Videounterstützung für das Trainingsprogramm
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Mit einfachen Tests deine Knieschmerzen verstehen, schmerzfreie Bewegungen finden und Einschränkungen angehen.

 

 

 

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  • 13 funktionelle Tests, um zu wissen, wie du dein Training am besten angehst
  • 18 Videos, womit du siehst, wie die Tests funktionieren
  • 35 Fragen, um Lebensstil-Faktoren herauszufinden
  • Fragebögen zur einfachen Auswertung der Tests und Fragen.

  

 

 

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  • 13 funktionelle Tests, um zu wissen, wie du dein Training am besten angehst
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  • 35 Fragen, um Lebensstil-Faktoren herauszufinden
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