HappyGut statt LeakyGut: Dein 30-tägiger Darm-Neustart

Dein Bauch macht, was er will. Intoleranzen, Blähbauch, Erschöpfung nach dem Essen, Stimmungsschwankungen, Hautprobleme: das sind keine Zufälle, sondern Zeichen eines Darms, der Unterstützung braucht.

HappyGut ist eine gezielte, begleitete 30-tägige Eliminationsdiät, die deinen Darm von Grund auf regeneriert. Keine oberflächliche Ernährungsumstellung, sondern ein strukturiertes Programm, das Ost und West verbindet: moderne Ernährungswissenschaft trifft auf das jahrtausendealte Wissen der TCM.

Was dich erwartet:

• 25 Lehrfilme in kompakten Einheiten zu Darmgesundheit, Mikrobiom, Lebensmittelintoleranzen und den Zusammenhängen zwischen Darm, Haut, Immunsystem und Gehirn
• Wöchentliche Live-Fragerunden mit Daniela, alle Aufzeichnungen inklusive
• Experteninterviews zu Darmgesundheit, Mikrobiom und Fermentation
• Genaue Kuranleitung mit Einkaufslisten, einfachen Rezepten und Informationsblättern
• Anleitungen für ergänzende DarmkurenBonusmaterial zur darmgesunden LowCarb-Ernährung und TCM-Tipps
• Begleitung in einer geschlossenen Gruppe
• 48 Monate Zugriff auf alle Kursinhalte
• BONUS: Autoimmunerkrankungen (Hashimoto und Insulinresistenz)

Wichtig zu wissen: HappyGut ist eine echte Eliminationsdiät. Bestimmte Lebensmittelgruppen fallen für 30 Tage weg. Selbst kochen ist Voraussetzung, die Rezepte sind aber bewusst einfach gehalten. Ein gelegentlicher Restaurantbesuch ist möglich.

Für dich, wenn du unter Intoleranzen, Leaky Gut, Blähbauch oder Verdauungsproblemen leidest und deinem Darm endlich einen echten Neustart gönnen möchtest.

Nicht geeignet für Personen, die weder Eier noch Fisch essen, für Schwangere, stark Untergewichtige, Personen mit schweren chronischen Erkrankungen und Personen mit einer Essstörung.

Kursstart: Herbst 2026, Vorbereitungswoche ab 7.9.2026. 

Dein Körper ist kein Durchschnitt. Deshalb funktioniert Ernährung nach Schema F ab 40 immer schlechter, nicht weil du etwas falsch machst, sondern weil dir die entscheidende Information über deinen Typ fehlt.

Das Typ-Duo schließt genau diese Lücke. Zwei Tests, die zusammengehören:

Der TCM-Test zeigt dir deine Konstitution nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin. Du erfährst, welche Lebensmittel dich stärken und welche dich aus dem Gleichgewicht bringen.

Der Stoffwechsel-Test zeigt dir, wie dein Körper mit Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten umgeht. Du erkennst, wo dein Stoffwechsel gerade steht und was er wirklich braucht.

Beide Ergebnisse zusammen ergeben dein persönliches Bild. Du hörst auf zu raten und weißt, worauf es bei dir ankommt.

Das bekommst du:

• Online TCM-Test zur Bestimmung deines Konstitutionstyps
• Online Stoffwechsel-Test zur Einordnung deines aktuellen Stoffwechsels
• Auswertung, die beide Ergebnisse für dich zusammenführt
• Klare Orientierung, welche Ernährung zu deinem Typ passt

Zugriff auf die Online Test und die Ergebnisse erhältst du nach Kauf in meinen Mitgliederbereich. 

Für wen ist das Typ-Duo?

Für Frauen ab 40, die nicht nach allgemeinen Regeln essen wollen, sondern nach dem, was ihr eigener Körper braucht. Und für alle, die den Stoffwechsel-Reset typgerecht statt nach Standard gehen wollen.

Hol dir Klarheit über deinen Typ – jetzt zum Duo dazunehmen.